顏值時(shí)代通常第一眼看的是你的臉，長(zhǎng)痘痘的臉讓我們很難看，沒(méi)有自信，不敢照鏡子，也許會(huì)因此而煩惱，接下來(lái)我教大家去痘痘的一些方法！

一.長(zhǎng)痘痘原因有以下幾種：內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致雄性激素增多的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)汗毛孔的粗大，皮膚相對(duì)粗糙，從而導(dǎo)致分泌較多的油脂，也就導(dǎo)致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件；

不良的作息習(xí)慣

往往這種不良的作息習(xí)慣也是導(dǎo)致痘痘一直長(zhǎng)的原因，長(zhǎng)期的熬夜，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，引起痘痘的生長(zhǎng)；

飲食的習(xí)慣，辛辣油膩上火

經(jīng)常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導(dǎo)致身體各因素受到刺激，導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng)。

二、去痘痘的小妙招

去痘痘的方法是要找到長(zhǎng)痘痘的原因，無(wú)非就是從幾個(gè)方面進(jìn)行，

1.保持良好的心態(tài)，和規(guī)律作息習(xí)慣，不熬夜

2.飲食清淡，不吃辛辣刺激上火的東西，多喝水，可以喝點(diǎn)清熱解毒的藥

3.臉部清理干凈，有痘痘的可以用針刺破擠壓出粉刺，然后買(mǎi)點(diǎn)上海硫磺皂洗洗效果還是不錯(cuò)的，我試過(guò)。